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Ir a la tienda Alimentacion CulturistaInstant oatmeal, harina de avena es un hidrato de carbono complejo rico en almidon por lo que es una fuente de energia importante. es un cereal rico en proteinas, hidratos de carbono y vitamina b1 o tiamina. Sabor: Chocolate. Recomendaciones de uso: Tomar 30 gr. como desayuno y/o merienda con leche desnatada. para hacer tortitas: mezclar 30 gr. (dos cucharadas soperas colmadas) con claras de huevo al gusto.
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